ふくらはぎのセルライトを除去する方法

セルライト除去で脚痩せ方法

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ふくらはぎのセルライトを除去する方法

ふくらはぎのセルライトを除去する方法についてです。

女性目線でも男性目線でも、気になるのが脚です。

脚は、長くて細くてすらっと伸びているのが理想ですが、そこまでの高望みをしなくてもある程度の努力で美脚へと近づけます。

「脚が太くてなかなか細くならない。」
このように悩む女性は非常に多いですよね。

もしかしたら、ダイエットをしても脚が細くならない原因は、「セルライト」かも知れません。

セルライトは、血行が悪くなって慢性的にむくんだ状態が続いたりすることから出来てしまう固い脂肪細胞の塊です。

ふくらはぎの裏などは、普段自分で見ない場所なので気がついていない方もいますが、階段などを登っていると、セルライトがふくらはぎに出てしまっている方は実はとても多いんです。

そんなダイエットの天敵でもある憎きセルライトを、一緒に撃退しませんか?

効果的なふくらはぎのセルライト除去法についてご紹介しますね。

まず、ふくらはぎをつまんでボコボコとしていたらセルライトがある証拠です。

セルライトを発見したら、血行が良くなるように下から上に向かって両手の親指をぐっと押し込む感じで揉みほぐしましょう
この動作を行う際は、マッサージクリームなどを利用してください。

セルライト撃退専用のイルコルポのミネラルボディクリームを使用すれば、もっと効果的です。

次に、最近ブームとなっている「ローラー」がある方は、これを用いて転がしていきます。
この作業は、毎日最低でも1回は行ってください。
余裕のある方は、2回程度行うとさらに効果が期待できます。

ローラーがない場合は、先程の要領で根気よく手でマッサージしましょう。

あるいは、自宅でエステ並みの痩身効果があると人気のボディカルを使うと、マッサージローションつきでもっと効果的です。

お金に余裕のある方は、もちろんエステもオススメですよ!

セルライトをプロの手で綺麗に消したい方へ

自分では手に負えない頑固なセルライトは、プロの手で綺麗に消してもらうと安心です。
人気エステは、いろいろありますが、スリムビューティハウスの体験コースが良いです。
今なら、かなり安く60分間の体験お試しエステでセルライトを除去できます
スリムビューティハウス